Pelkkää pahennusta!

Pelkkää pahennusta. Addiktio sen kuin vahvistuu. Olisikohan pitänyt yrittää toisinpäin, antautua foorumeille niin että tukehduttavat?

Paha epäonnistuminen

Oli otettava kantaa omaa elämäntilannettani koskevaan aiheeseen. Viesti venähti ja viritti vaistot. Nyt taistelen foorumin kyttäämistä vastaan. Saatana kun tämä on vaikeaa.

Toivottavasti nämä lyhyet epäonnistumistoteamukset eivät jatku hamaan... no, joulukuuhun tai vieläkin kauemmas.

Huonosti menee

Eipä ole homma entistä kummoisemmaksi muuttunut. No, ehkä olen onnistunut pysymään paremmin irti väittelevistä säikeistä, mutta foorumiriippuvuus on ja pysyy. Se on nimenomaan täyttämässä elämäni tyhjyyttä.

Ehkä olisi viisaampaa pyrkiä kohti täydempää elämää kuin irti foorumiriippuvuudesta? Aktiivinen elämä nististäisi riippuvuudenkin. Kai.

Tekisi mieli pyytää tätä anteeksi joltakulta, ehkä itseltäni. Gomenasai on se sana japaniksi, väittävät.

Ei onnistu

Olen taas roikkunut päiväkausia foorumeilla, kirjoittanutkin niihin. Ja sitten odottanut vastausta ja taas edelleen vastannut. Tämä on paskaa. Riippuvuus on paskaa!

Pitäisi keksiä jotain muuta tekemistä. Jotain, johon ei tarvitsisi rahaa. Sitä kun ei ole. Aikaa sen sijaan on. Ystäviä ei. Siis rahaa ja ystäviä ei ole, mutta aikaa on. Tuon ajan käytän foorumiroikkumiseen.

Mihin muuhun sen käyttäisin? Jotain pitäisi keksiä.

Mielen virittyminen

Olen kirjoitellut vähän ja ainoastaan emotionaalisesti laantuneisiin säikeisiin, mutta sekään ei tee hyvää. Huomaan mieleni virittyvän vain muutamasta kirjaimesta, alkavan pulputtaa kuin pakosta.

Parempi olisi pysyä kokonaan irti foorumeista, ehkä lopettaa niiden lukeminenkin. Silloin ei tulisi kiusausta, ei syntyisi halua vaikuttaa maailmaan.

Voimalassa joku keskustelijoista kuvasi erinomaisesti "nettivirittäytymistä". Hän jutusteli, että esimerkiksi Facebook-tapahtuma on kuin pieni epäsäännöllinen palkkio, jota ihminen odottaa. Muistaakseni tällaiset odotetut mutta epäsäännölliset vahvistimet ovat behaviorismin mukaan kaikkein tehokkaimpia opettajia.

Mutta mitä ne keskustelufoorumien tai Facebookin tapauksissa oikeastaan opettavat? Ne saavat meidät odottamaan tietoa tai ärsykettä, jolla ei ole käyttöä. Ne houkuttavat meitä riippuvuuteen tarjoamatta mitään mielekästä riippuvuuden vastineeksi.

Lähden ulos. Liikunta on yksi strategia poispäin riippuvuudesta. Toinen on kirjoittaminen, muualle kuin foorumeihin kirjoittaminen. Tunnen että minun on saatava rauhoitettua pääni. Minun on saatava se keskittymään, pysymään itsessään eikä odottamaan ärsykkeitä ulkoapäin.